Тренинг «Персональная эффективность»
Когда работа съедает день, а результата нет — дело не в дисциплине, а в системе: фокус внимания, энергия и инструменты. Авторская концепция «Фокус — Энергия — Система».
- Сертификат НАСДОБР
- 20+ лет практики
- 300+ компаний-клиентов
Для кого
- Руководитель, чей день съедают чужие задачи
- Команда, которая «занята», но не результативна
- HR: программа развития самоорганизации сотрудников
Что изменится в вашей неделе
Цели ставятся так, что задачи из них выводятся, а не наоборот.
Работа с отвлечениями — почтой, чатами, «зайди на минуту».
Управление энергией и состоянием, а не выжимание себя волей.
Приоритеты и критерии выбора вместо разбора всего подряд.
Система внедрения: инструменты, которые не разваливаются.
Концепция «Фокус — Энергия — Система»
Три опоры: ФОКУС — управление вниманием в мире отвлечений. ЭНЕРГИЯ — состояние, в котором решения принимаются легко. СИСТЕМА — инструменты планирования и привычек, которые не разваливаются через неделю.
ПрограммаАвторская концепция тренинга
-
Диагностика моих ресурсов
Диагностика состояний, активов и установок
-
Целеполагание и мышление
Горизонты мышления и планирования
-
Управление вниманием
Фокус внимания в мире отвлечений
-
Управление энергией
Управление своим состоянием
-
Управление временем и задачами
-
Привычки и навыки
Создание привычек и приобретение навыков
-
Внедрение изменений
Система: инструменты и их интеграция
Посмотреть, как я веду, можно заранее
Записи выступлений и мастер-классов — в видеогалерее: манера, темп, как разбираются ситуации участников. Отдельный тренинг по эффективности собирается под задачу вашей команды.
Дмитрий, большое вам спасибо за интересно, а главное полезно проведенное время! Такие тренинги подойдут не только новичкам, но и экспертам, потому что еще раз позволяют структурировать в голове информацию, дают понимание как ее правильно применять в своей деятельности.
ЕЕкатерина Никитинаменеджер
Разберём вашу ситуацию на созвоне 30–40 минут — бесплатно и без обязательств.
Форматы обучения
Индивидуальный подход: получаю вашу заявку, связываюсь для прояснения деталей, договариваемся о времени и месте встречи.
Одна тема из тренинга. Ближайшие открытые события — в календаре: выбирайте дату и записывайтесь.
Тренинг полностью, под вашу компанию. Условия и стоимость индивидуальны — свяжемся и уточним детали.
Как устроен тренинг
Интервью, опросы и встречи: понимаю вашу задачу и собираю программу под неё, а не из каталога.
Обычно очно: презентация и тетради в бумаге и электронном виде — с ними возвращаются к материалу через месяцы.
Telegram или MAX на время обучения: задания, вопросы-ответы, дополнительные материалы.
Что увидел в группе, где узкие места, на что обратить внимание руководителю.
Разбираем, что получилось на практике, и достраиваем то, что не пошло. Это и есть ответ на «провели тренинг, а внедрять некому».
Частые вопросы
Это про тайм-менеджмент?
Шире: внимание + энергия + система. Тайм-менеджмент — лишь одна из частей.
Это дорого
Обучение — это не затраты на персонал, а инвестиции в персонал, который будет генерировать больше дохода и прибыли. А состав продукта прозрачен: диагностика, тренинг, сопровождение, отчёт — напишите, посчитаю под вашу задачу.
Каков формат?
От 16 академических часов — или мастер-класс на 2–4 часа по одной теме концепции.
Напишите — отвечу сам, без менеджеров и анкет.
Фото и видео с тренингов
Смежные программы
Обучал команды этих компаний
