Я рекомендую книги
Персональная эффективность

Поток

Название: Поток: Психология оптимального переживания
Авторы: Михай Чиксентмихайи
Дата написания: 1990
Дата перевода: 2011
Правообладатель: Альпина


Описание книги: Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей.

Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.